看着潜水运动员一次次为了心中的梦想下潜，一次次去挑战自身的极限，那种对梦想的执着与坚韧看着泪流… 这部纪录片很真实，将自由潜水的危险毫不掩饰的展现出来，正在下潜的人有可能随时回不来，而离水面最危险的十米，很有可能没了呼吸… 随着绳索慢慢下潜，那片寂静是迷人的，可又是危险的，蹭着蹭着做了H没有方向，深不见底，巨大的寂静、无底的黑暗，一次次探索，人类如此渺小，什么也征服不了… 那种向死而生，蹭着蹭着做了H是这里爱自由潜水的使命，大海是他们的宿命。 看着他俩因大海相识、相知、相恋，彼此最懂彼此的感受，她在冒险，他在护航，多么令人羡慕，可幸福戛然而止，他为了救她离逝了，而她带着他继续挑战新的吉尼斯纪录… 极其震撼、极其悲壮，催泪…